Gesundheit-Qigong
 


 

Ist China zu weit von Ihnen weg? Dann kommt China zu Ihnen. Im Oktober 2007 besucht eine Delegation des Chinesischen Qigong Verbandes die deutsche Hauptstadt.  

Qigong, die traditionelle chinesische Übung zur Stärkung der Lebenskraft „Qi“, ist nicht nur ein Sport für junge Liebhaber der chinesischen Kampfkunst, sondern auch eine geeignete Übung für im Alltag gestresste oder ältere Menschen zur körperlichen und geistigen Entspannung. Verwurzelt in chinesischer Philosophie, ist Qigong auch ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Präventiv­medizin. Mit den Qigong-Übungen kann man den Körper stärken, Rücken- und  Gelenkschmerzen lindern und die durch Krankheit gestörte Yin-Yang-Balance wieder herstellen...

Beim Besuch des zweitägigen Qigong-Seminars werden Sie in die vier Qigong-Formen – Yi-Jin-Jing (Stärkung von Sehnen und Muskeln), Wu-Qin-Xi (Spiel der fünf Tiere), Liu-Zi-Jue (Sechs heilende Laute) und Ba-Duan-Jin (Acht Brokate) – von chinesischen Großmeistern persönlich eingeführt. Durch diese Atem- und Körperübungen können Sie die innere Harmonie bewahren und Ihre Gesundheit fördern. Für Fachleute bietet dieses Seminar sich auch als Einstieg zum Erlangen der amtlich geprüften und anerkannten Qigong-Meisterstufen-Zertifikate an.

 

 
 

Gesundheit-Qigong


1.
  Yi Jin Jing

 


 

 
. Wu Qin Xi  


 

 
. Liu Zi Jue  


 

 
. Ba Duan Jin